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雀斑应该怎么治疗和消除
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雀斑是一种常见的皮肤病，通常发生在脸颊上。损伤范围从浅褐色或深褐色针状到绿豆黄斑，呈圆形、椭圆形或不规则，散在或聚集，孤立，不融合。这会对病人产生很大的影响。那么，雀斑应该怎么治疗和消除呢？下面一起来看看南京肤康皮肤研究所的介绍。
雀斑应该怎么治疗和消除
1、通常在使用化妆品时，不要使用劣质化妆品，对于含有铅酸的护肤品要避免，否则长期使用会形成色素的积累，所以我们要选择合适的化妆品。
2、对于雀斑患者，平时，尤其是夏天，要避免阳光照射。因为强烈的阳光会伤害我们的皮肤，这会加重雀斑。夏天出门时，应该做好防晒措施，带上遮阳帽或遮阳伞。
3、雀斑患者应多喝水，多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃子等。避免使用光敏食品和药物，如补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
4、对于有雀斑的人，我们必须避免辐射的干扰。如果我们长时间坐在电脑前，长期的辐射会使我们很容易长雀斑。所以我们需要在平时多喝水，确保电脑屏幕干净，下班后洗脸。
南京肤康皮炎所提醒：雀斑对外部形象有很大影响，建议尽快去正规的皮肤医院就诊，同时做好护理工作，多吃胡萝卜，每天喝一杯胡萝卜汁也可以祛斑，胡萝卜中富含维生素A，维生素A可以改善雀斑的症状。