不停脱发是怎么回事

 

　　一、遗传基因：难以回避的“魔咒”

 

　　遗传性脱发是常见且难以人为改变的因素之一。如果家族中长辈存在脱发问题，尤其是雄激素性脱发，那么后代出现脱发的几率会显著增加。这类脱发受基因影响，使得毛囊对雄激素敏感度提升。在雄激素代谢产物二氢睾酮的作用下，毛囊逐渐萎缩，头发生长周期缩短，原本粗壮的头发变得细软，直至脱落，且脱发多从前额发际线或头顶开始，呈现特定模式。

 

　　二、内分泌失调：激素“风暴”的冲击

 

　　内分泌系统宛如身体的精密“指挥官”，一旦失调，便会引发一系列问题，脱发就是其中之一。女性在孕期、产后或更年期，体内激素水平波动剧烈，雌激素水平的变化可能打破毛囊生长与脱落的平衡，导致脱发增多。男性长期熬夜、压力过大，会使体内雄激素分泌异常，雄激素代谢产物对毛囊产生不良影响，进而引发脱发。此外，甲状腺功能异常，无论是甲亢还是甲减，都可能干扰毛囊正常功能，造成头发稀疏、脱落。

 

　　三、精神压力：无形的“脱发推手”

 

　　当今社会竞争激烈，人们面临着来自工作、学习、生活等多方面的压力。长期处于精神高度紧张、焦虑、抑郁的状态，会导致头皮血管收缩，血液循环不畅，毛囊得不到充足的营养供应，头发生长受阻，脱落加速。而且，精神压力还可能引发免疫系统紊乱，攻击毛囊，造成斑秃等脱发问题，患者常在短时间内出现圆形或椭圆形的脱发斑。

 

　　四、不良生活习惯：脱发的“催化剂”

 

　　熬夜堪称脱发的“头号帮凶”。夜间本是身体自我修复和调整的时间，熬夜会打乱生物钟，影响激素分泌和代谢功能，导致头发脱落增多。饮食不均衡同样危害头发健康，过度节食、偏食，缺乏蛋白质、铁、锌、维生素等营养物质，头发会因缺乏“养分”而变得脆弱易断。频繁烫染头发，使用劣质烫染产品，其中的化学成分会损伤毛囊和头发结构，引发脱发。

 

　　南京皮肤病研究所提醒：面对不停脱发的问题，我们应积极调整生活方式，保持规律作息、均衡饮食、放松心情；若脱发严重，应及时就医，查明原因后进行针对性治疗，如药物治疗、激光治疗或植发手术等，重拾健康浓密的秀发。